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    老人牙齒松動怎么辦?靠譜的應對方法有哪些?

    2019年05月13日      

    很多人在步入老年時期后會發現自己的牙齒容易出現松動,甚至有些會出現脫落,這讓他們感覺到害怕,害怕自己的牙齒出現松動而導致脫落,讓自己沒有牙齒不能咀嚼食物。其實老人牙齒容易松動大多數是因為身體機能下降而導致牙齦發生萎縮引起的,因此在老年人發現自己牙齒出現松動的時候要采取一些靠譜的應對方式。

    老人牙齒松動怎么辦?

    當身體進入老年時期各方面的機能會出現下降,這個時候牙齒就容易出現一些問題,其中牙周病牙齦萎縮是比較常見的,而大多數老年人因為在日常沒有做好牙齒的保健,導致疾病持續發展讓牙齒出現松動,在出現牙齒松動的時候要采取一些日常保健的方法。

    一、少吃堅硬的食物

    由于牙齒上包有一層琺瑯質,如果在平時經常吃堅硬的食物會讓這種物質過度磨損,也就會讓牙本質暴露在外,而讓牙髓神經失去保護,在這種情況下就會導致牙齒松動的現象出現。所以老年人在平時要少吃一些堅硬的食物,不要讓原本牙齒松動的現象加重。

    二、多補充維生素c

    日??梢远喑砸恍┧卟搜a充維生素c,維生素c對牙齦有極大的好處,它能夠提高牙齦的免疫力,防止牙齒在松動的同時受到牙齦萎縮的影響而出現脫落。

    三、選用含氟牙膏

    在牙齒出現松動的時候會讓牙齒的質地比較脆弱,所以在平時可以選擇一些含氟牙膏刷牙,含氟牙膏能夠增強牙齒松動部位的質地,從而讓牙齒重新變得堅硬。

    四、按摩牙齦

    生活中,除了好好刷牙之外,還可以適當的用手指按摩一下牙齦部位,按摩牙齦可以促進牙齦的血液循環,防止牙齒松動過度而導致脫落的現象,因為我們的手指是比較軟,所以在按摩的時候不會對牙齦造成傷害。

    總的來說,牙齒松動并不只是在老年人身上會出現,有一些年輕人因為日常不良的生活方式以及飲食習慣讓自己的牙齒功能下降,也容易出現牙齒松動的現象,所以不管是老年人還是年輕人,在日常都需要做好預防牙齒松動的措施,平時要做好牙齒的保健,在每天吃完飯后要漱口,同時在平時還要避免讓牙齒受到傷害,才能夠很好的保護牙齒,避免牙齒出現疼痛和松動。

    (責任編輯:巫思怡 )

    • 王善昌

    • 朱美玲

    • 吳濱

    • 溫偉生

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