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    為什么喝很多水還是感覺口干?中醫:這樣做可以改善

    2019年04月01日    作者:巫思怡  家庭醫生在線

    每當感到口干舌燥時,人們通常會通過喝水來緩解??墒?,生活中有些人喝水后不但沒有緩解口干的效果,甚至可能會出現口干更嚴重的情況。那么,為什么喝很多水還是感覺口干呢?帶著疑問,家庭醫生在線編輯采訪了廣東省第二人民醫院中醫科主任劉浩。


    廣東省第二人民醫院中醫科主任劉浩

    口干是因為 “上火”嗎?

    劉浩主任表示,造成口干的主要原因并非完全因為 “上火”,而是有三個方面。一是由實熱所引起,這也是臨床上較多見的肺胃熱盛;二是由陰虛所引起,比如腎陰不足或者肺陰虧虛;三是由瘀血或痰濕所致,易阻遏氣機,進而引發口干癥狀。

    另外,有些人發現自己到了晚上就會特別容易感到口干,這是怎么回事呢?劉浩主任表示,長期晚上出現口干癥狀,多由肺陰虛腎陰虛所致?!耙驗橐归g陰氣較旺盛,如果患者本身是陰虛體質,就會因陰氣不足而出現口干癥狀。這類情況一般可以通過藥物治療來起到益氣養陰的效果,比如生地、玉竹、沙參、百合等等?!?/p>

    為什么喝很多水還是感覺口干?

    劉浩主任告訴家庭醫生在線編輯,如果出現喝很多水還是會感到口干的情況,是因氣的布散功能受到影響,多是由于瘀血阻絡或痰濕中阻所導致?!盎颊呷趔w內本身就痰濕較重,雖然會出現口唇干燥,但其實體內并不缺水,加上脾胃功能相對較差,不能很好的運化體內水液,所以這類患者越喝水,可能反而覺得口越干?!?/p>

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    針對經常感到口干的患者,劉浩主任有兩個改善方法推薦給大家。

    一、代茶飲

    劉浩主任認為,改善口干癥狀最方便的就是代茶飲。代茶飲可以將中藥配好后隨身攜帶, 當茶一樣飲用。比如夏季時可以用金銀花、桑葉加玉竹、百合等泡茶,如果體質較陰虛,還可以再加烏梅、甘草等等來幫助生津止渴;到了冬季,由于氣候較干燥,則建議采用滋補肝腎的藥物,例如生地、枸杞、百合等進行泡茶。

    二、喝粥

    粥的主要成分是米,粳米加上淮山、百合等等,對口干癥狀有較好的緩解作用。不過,粥這類食物容易導致血糖升高,因此不建議糖尿病患者使用。

    若通過以上兩種方法也法緩解長期的口干癥狀,那么則建議口干患者及時到醫院進行檢查治療。

    專家介紹

    劉浩,廣東省第二人民醫院中醫科主任,醫學博士,主任中醫師,副教授,碩士研究生導師。中華中醫藥學會糖尿病分會常務委員,廣東省老年學和老年醫學學會骨質疏松分會骨內科學組委員,《中藥材》雜志編委。

    專業特長和方向:中西醫結合治療內分泌、代謝性疾病。主持完成國家自然科學基金1項,參與國家自然科學基金1項,國家科技部“科技支撐”項目分中心1項,新疆維吾爾自治區自然科學基金1項,新疆科技廳科技支疆項目1項,發表學術論文20余篇,其中SCI收錄2篇,出版專著2部,培養碩士研究生6名。

    家庭醫生在線專稿,轉載請注明家庭醫生在線;媒體合作請聯系:020-37617238

    本文指導醫生:
    劉浩

    劉浩

    廣東省第二人民醫院 中醫科 副教授  主任醫師 
    擅長疾?。?/dt>
    中西醫結合治療內分泌、代謝性疾病。 [詳細]

    (責任編輯:巫思怡 通訊員:朱璐詩)

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