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    癲癇并發抑郁風險高于正常人3倍 專家支招日常如何護理?

    2017年02月09日    作者:潘瑋璐  家庭醫生在線

    癲癇是一種慢性疾病,需要長期進行藥物治療。即使經過治療以后病情得到好轉,癲癇患者仍需注意遠離感冒、發燒,大喜大悲的精神刺激,睡眠不足,進食咖啡酒精類刺激性食物,停藥以及女性月經期激素變化等常見誘發因素,有助于避免或減少癲癇的復發。家庭醫生在線采訪中山大學孫逸仙紀念醫院神經科楊煉紅教授,她表示癲癇患者若能做好自我管理,能大大提升生活質量。日常尤其要重視飲食、運動以及心理三方面的護理。


    中山大學孫逸仙紀念醫院神經科 楊煉紅教授

    吃錯食物也會誘發癲癇 咖啡濃茶等刺激性食物不宜吃

    合理健康的飲食對癲癇病人來說極為關鍵。楊煉紅教授提醒,盡管癲癇患者的飲食原則基本與常人無異,但仍要養成良好的飲食習慣,如適量飲食,不偏食更不宜隨意節食,避免因低血糖誘發癲癇。楊煉紅教授強調,癲癇患者應戒掉辣椒、蔥、蒜、濃茶、咖啡、巧克力、酒精等辛辣刺激性的食物,如果不慎吃錯了食物,往往會引起癲癇的再次發作。

    據了解,生酮飲食是指一種高脂肪、低碳水化合物、適量蛋白的飲食方案,臨床上將其作為癲癇的治療方法之一。楊煉紅教授表示,生酮飲食需要詳細計算所有食物中的脂肪、蛋白質、碳水化合物的含量,所以一定要在神經內科或癲癇??漆t生、營養師等專業人員指導下才能進行飲食治療,并密切監控以保證生酮飲食治療的實施和堅持。

    癲癇患者運動以安全為前提 慎防意外事故

    適當的運動與鍛煉對癲癇患者的治療與康復有很大的幫助。楊煉紅教授表示,患者應根據自己的身體狀況與活動能力選擇適合的運動方式,推薦散步、慢跑、太極拳等。另外,避免游泳、登山、跳水、賽車等劇烈運動。

    專家強調,運動時要注意安全,防止意外事故的發生。每次運動不宜太累,時間不宜太長,應以患者耐受能力為準。

    癲癇并發抑郁風險高于正常人3倍 心理問題不容忽視

    由于癲癇治療是一個長期的過程,加之根治困難,對患者的生活與學習工作帶來嚴重影響。在巨大的精神壓力下,癲癇患者容易出現各種心理障礙,尤以并發抑郁最為常見。楊煉紅教授表示,癲癇病人容易出現孤立感、社會隔絕感、被歧視感等不良情緒,其抑郁的發病率是正常人的3倍。此外,癲癇病人也容易受焦慮情緒困擾,其發病率是正常人的2倍,往往出現自我評價低、對自身發病存在擔憂、絕望、煩躁。

    楊煉紅教授提醒,家屬應給患者更多的耐心與關愛,營造一個和睦溫馨的家庭氛圍,鼓勵及陪伴他們參加低風險的娛樂和運動項目,向他們介紹癲癇知識,增加戰勝疾病的信心。如果覺得患者心理問題較嚴重,應尋求醫生的幫助。

    專家簡介:

    楊煉紅,中山大學孫逸仙紀念醫院神經科教授、主任醫師,碩士生導師?,F任孫逸仙紀念醫院神經科老年神經??聘敝魅?。擔任廣東省抗癲癇協會常務理事、廣東省老年保健協會常委、廣東省醫學會神經病學分會癲癇與神經電生理學組委員、廣東省神經病理學會委員。從事神經病學的臨床和科研工作27年,有豐富的臨床工作經驗,擅長癲癇、癡呆、帕金森病等的診治。已主持并完成了3項廣東省自然科學基金。參與了多項國家自然科學基金、省、部級科研項目的研究。在本專業中心期刊上發表了60余篇學術論文,主編醫學專著2部,參編4部。培養碩士研究生10余名。

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    家庭醫生在線專稿,轉載請注明家庭醫生在線;媒體合作請聯系:020-37617238

    本文指導醫生:
    楊煉紅
    擅長疾?。?/dt>
    癲癇、癡呆、腦血管病、周圍神經病、神經心理、神經電生理、帕金森病等。 [詳細]

    (責任編輯:鄧瑩瑩 )

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